Személyi edzés

Egyénileg rád szabott edzésterv, állapot felmérés, folyamatos edzői jelenlét, céljaid segítése.

Kismamaként is lehetsz fitt és lehet jó közérzeted. Segítek abban is, hogy mit és hogyan csinálj biztonsággal, vagy ha már szülés után vagy, akkor visszanyerd alakodat, állóképességedet.

Ha erre vágysz, kérj időpontot személyes konzultációra személyi edzésekre: 06 30 964 5615

Én azok közé az edzők közé tartozom, akik nem irigyek, nem utánoznak másokat, nem rámenősek... egyszerűen "csak" lelkes vagyok évek óta, folyamatosan motiválom saját magam is a továbbképzésekkel, rendezvényekkel és igen, nem szégyellek más edzők óráira elmenni néha-néha. Hiszen ezekből mindig tanulhatunk mindannyian, mert mindig van hova fejlődni.

Motiváltok TI, a vendégeim! A lelkesedéssel, a mosolyokkal, a szorgalommal!

Szeretném meghálálni ezt a sok-sok együtt töltött órát, ezért is igyekszem mindig az újat, a még jobbat mutatni és hozni nektek!

Legnagyobb öröm, mikor látom és hallom tőletek, hogy megváltozott az életmódotok, hogy már nem tudjátok elképzelni a napokat mozgás nélkül, és hogy mennyi pozitív változás történt a sport hatására: önbizalom, magabiztosság, bátorság, fogyás, feszesedés, jobb közérzet!

Ezért éri meg ezt csinálni éveken át!

Köszönöm Nektek és remélem velem tartotok még nagyon sokáig!