06 30 964 5615 |

Szabadtéri edzés beszámoló 1.

Szabadtéri edzés beszámoló 1.

Ígértem Nektek, hogy hírt adok a szabadtéri edzésekről hetente.
A múlt héten leszakadt az ég, így nem volt miről írnom:)
Ma is esett az eső, bevallom, rosszul esett, hogy már megint csütörtökön, DE találtam egy olyan helyszínt, ahol ilyen esetben is tudunk tornázni.
Így ma oda mentünk, VÉGRE!
Annyira örültem, hogy voltak régi, törzsvendégek és vadiújak is!:)
Összetett volt a mai csapat:
-nagyon jó fittségi állapotban lévők
-heti 1-szer, 2-szer tornázók
-visszatérők
-teljesen új vendégek, akik mostanság vették rá magukat a sportra
-és Fannika, aki 5 éves és az anyukájával tornázott:)
Ez szakmailag igazi kihívás, hiszen úgy kell összeállítani a gyakorlatsort, a terhelést, hogy MINDENKI elégedett legyen, megtalálja, amire számított, jólesően elfáradjon.

Ma feladatpárok voltak, sok izomcsoportra dolgoztunk, időre, azaz a munka és a pihenés váltakozott bizonyos időközönként.
Úgy láttam, kellően elfáradtak a lányok és mindenki mosolyogva indult el haza!
Köszönöm a mai munkátokat, jövő héten folyt. köv.

Szabadtéri edzés beszámoló 1.
Kapcsolat

Hívj vagy írj nekem bármikor, szívesen segítek!

06 30 964 5615

Csatlakozz!
Rendezvényeken való megjelenés

Céges rendezvényeken, iskolai, óvodai, baráti eseményeken is mozoghatsz a Detty Fit Club csapatával!

Ablak bezárása