Legyünk sportos, egészséges anyukák!Segítek!
Mikor Anna Lili 4 hónapos volt, akkor készített Tibor Kovács fotókat utoljára rólunk...napokban jött az ötlet, hogy kellene pár friss sportos fotó is, így 8 hónappal a szülés után.
Ezek a képek azt a két edzéstípust jelenítik meg, amiket anyaként is szívesen, lelkesen és hitelesen tudok csinálni, mint EDZŐ!
A Zumba 7 éve az életem része, és egyelőre heti egyszer tudtok velem Zumbázni (csütörtök 17:30 Balance Fitness).
Fontos az erősítő edzések szerepe, számos ilyen órát is tartottam az évek során, és most egy olyan tanfolyamot végzek, ahol a hasizmok regenerálása a kitűzött cél...bővebben hamarosan olvashattok erről az oldalamon!
Sok-sok pénzt, időt és energiát fektettem és fektetek mai napig az új képzésbe, rendezvényekbe, tanulásba...mert tanulni folyton lehet, ha tudjuk, hogy nem tudhatunk mindent...
